2008年05月20日
Hotヨガに初体験(*^-^)b
>それはスタジオにはいるとストーブとスチームの[えっ、暑いよサウナ?]て感じ。用意した1リットルの水を飲み干し、何とか一時間リタイアせずに出来た。(ホッ…)
>スタジオは38℃湿度60であっためて、日頃仕事で凝り固まった体をあっちこっちに引っ張り戻す感じで、腹筋や背筋の運動が辛かったァ〜(>_<)
>体験が終わり、荒川静香のごとくなりたいと続ける決心をして入会した。65才が最高年齢と聞き、私はまだまだ[その娘ぐらいだ、やれそう〜]と ホカホカの体でグッスリ布団にはいったzzZ…
posted by 祇園鳴海屋 at 10:21| 日記